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福州周末学瑜伽去哪里
来源：福州圣珈瑜伽 时间：2018-10-20
瑜伽生命的平衡点，往往不在于姿势如何做的标准，而在于做的过程中能否让生命获得快乐与主动。福州瑜伽培训学校有时练习者的瑜伽常让人充满了讽刺与幽默，仿佛是一场滑稽的闹剧，让自己经常变的压力不堪，常常遮蔽真实的感受过程，而很多人对这些闹剧视而不见。
让你的瑜伽练习生命感受真实一些吧，不要被外在的体式追求压得喘不过气来。有姿有势并不是瑜伽的目的，懂得对自我控制才是瑜伽的真谛;瑜伽的姿势只是为了让我们能感受，其中的种种美好和乐趣而已。
好好的保持练习的感受吧，那是一种快乐!一个人唯有懂得了自己，在练习上身与心的控制与平衡把握，才是瑜伽的重点。如此，你就懂得和清楚如何才能保持健康生活的平衡，这是一种快乐，快乐才是瑜伽与生活的意义，也是人类存在的实际意义。
福州瑜伽培训学校所以，练习时放的轻松一点，快乐一些，欣赏一下自己感悟瑜伽的自然之美，练好自己想练的效果，试一试以瑜伽内观的生命方式观看看自己，这样将会打开我们内心的视野，激发内在生命的创造力……
福州瑜伽培训学校老师告诉我们如果冥想，安静下来，杂质就会沉到杯底，变得清晰。咨询热线：400-0875-056，QQ：3246479892
