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合肥哪里有哈他瑜伽培训班

来源:淮南新东方考研培训机构 时间:2018-10-05

  合肥瑜伽培训学校从《哈他之光》、《薄伽梵歌》、《瑜伽经》等瑜伽经典出发,研习经典体位法、清洁法、呼吸法。从内气、内力、内劲,三盆,四肢出发,进而结合现代人体科学,剖析传统瑜伽功法之功法原理,务求达到符合科学的古典瑜伽练习。

  合肥瑜伽培训学校全日制密集培训课程

  ◆体式正位原则

  ◆体式梵文名称与唱诵 学习

  ◆经典呼吸法的教授及详解

  ◆教学法-口令架构

  ◆以“细节”主导的口令

  ◆体式的正位细节详解

  ◆辅助工具 在哈他瑜伽课的应用

  ◆超级安全的辅助手法系统 (辅助手法/纠正手法/加深手法)

  ◆哈他瑜伽课程的呼吸原则

  ◆哈他瑜伽5个主题的编排套路

  合肥瑜伽培训学校我们更多的视“现代瑜伽”为“哈达瑜伽复兴初期”的产物,错误的“正位”无益于灵性的平衡与自然是重要的核心原则。咨询热线:400-888-3854,QQ:3246479892

  合肥瑜伽培训学校http://4952.peixun360.com/

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