成都的你知道吃巧克力的好处吗

来源：成都楚留仙芋西点烘焙培训学校 时间：2018-09-03

      巧克力不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气。今天咱们成都楚留仙西点烘焙培训学校的老师就告诉你吃巧克力的好处。

      1.吃巧克力对心脏好在医学营养学杂志上的一个研究报道，吃少量的巧克力可以降低患上心脏病的几率。

      2.你可以在巧克力中加入任何食物不要局限于加水果。你完全可以加入任何的食物。可根据你的爱好和口味来调配哦。

      3.巧克力能防止皮肤晒伤。德国研究员做一个实验，让一部分女性连续三个月每天早上都喝添加了额外的类黄酮

的热巧克力，而另一部分女性则喝添加少量类黄酮的热咖啡，结果发现，后者受到的紫外线辐射更严重。

     4.巧克力可以点亮你的晚餐。你有没有尝试过巧克力辣椒或者巧克力啤酒烧烤酱呢?如果用巧克力加在食物中可以令你的美味佳肴增色不少。

     5.巧克力在学习上助你一臂之力。 没有数学课也没关系，它可以在数字方面帮到你。显然炎黄酮(在巧克力里那些具有抗氧化效果的化合物)对人的数学有帮助。炎黄酮太棒了!

     6.巧克力可让人情绪镇定。 根据药理学杂志上的一个研究，经常吃巧克力的人会比普通人更镇定。其实巧克力具有减压的功效，只是现在连科学也证明了。

     7.巧克力还一直是被视为高端大气上档次的礼物。送给爱人和情侣，增加亲密和热爱度，保鲜爱情的滋润品哦!如果你是热恋中的朋友可别忘记了!

       如果想知道怎么制作更多更好看的巧克力，就到成都楚留仙西点烘焙培训学校

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