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南京比较好的十大健身教练培训机构学校
来源:杭州东方启音语言康复机构 时间:2018-08-28
现在健身行业特别缺乏女健身教练,因为首先喜欢运动的女孩就少,然后健身房教练基本是配备10个左右,而有的健身房连一个女健身教练都没有,有的城市也就有一个或者两个,男私人健身教练几乎是女私人教练的10倍,因此,健身行业女私人健身教练毕业特别好就业,女私人健身教练是一个非常大的缺口。
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567GO国际健身教练学院
私人健身教练培训课程
私教职业规划:
1.私人教练的发展
2.私人教练行业与其他行业的对比
3.私人教练行业的趋势
4.就业指导
5.私教礼仪
私教基础理论:
1.体适能基础理论
2.人体成分分析
3.体适能测试和评估
4.初级训练计划(抗阻训练理论基础)
5.功能解剖(骨骼介绍;关节介绍;肌肉解剖)
6.简单拉伸(肌肉拉伸概述)
7.运动生理学(运动生理学基础概念)
8.生物力学(杠杆系统;人体关节动作;肌肉收缩类型;人体动作分析)基础营养(营养相关概念;营养素;增肌减脂食谱制定;营养补剂选择和使用)
南京567GO健身学院火热报名中,开设有:全能健身教练班、私教班、团操教练、普拉提,师资雄厚,经验丰富,环境优雅,随到随学,我们期待您的到来!
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