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南京哪里有瑜伽教练培训学校
来源：南京静波瑜伽培训学院 时间：2018-06-28
南京瑜伽培训学校普拉提进修已经走过多个年头,经过学员的实践证明学校培训的课程内容无论实在效果上还是在实际授课的应用中，都走在培训机构的前列。学校不断更新在训练和康复上的理念，让您的知识体系和实践操作保持世界前沿......
南京瑜伽培训学校瑜伽教练培训内容 ▏TRAINING CONTENT
1、普拉提背景综述和理论基础，普拉提的发展理论和概述
2、瑜伽和普拉提的异同
3、瑜伽普拉提核心解剖和生物力学
4、呼吸的生物力学机制/普拉提的呼吸技巧
5、姿态生物力学，健康的骨骼排列
6、骨盆和脊椎的中立位
7、肩带结构解析/肩胛的稳定
8、瑜伽普拉提脊柱理疗与康复
9、普拉提/瑜伽普拉提练习动作精解及变化
10、安全的体位和特殊人群运动禁忌
南京瑜伽培训学校从基础部分学起，从职业道德学起掌握专业的理论知识，一对一真人辅导教学模式进行授课，随到随学。咨询热线：400-0875-056，QQ：2038893681.
