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苏州哪里有流瑜伽培训班
来源：苏州新东方日本留学 时间：2018-06-27
瑜伽带给我的不止是身体，心灵上的变化也很明显。以前的我，性格偏慢热，尤其在陌生的环境，变得熟络可能会需要一段时间，但在玄瑜伽，我感受到的不仅仅是瑜伽，还有心灵的触动，选择瑜伽是想给自己找一个方向，跨出步，让自己以及身边所有人受益
苏州瑜伽培训学校流瑜伽体位知识
1、把人体功能解剖知识融入所涉及的每一个体位，在自我练习中把握每一个体位的根基，让练习更加安全、有效。
2、充分尊重个体差异的基础上，根据不同强度的Vinyasa串联方式让流瑜伽的、力量和柔韧能够优雅的展现。
3、自我练习流瑜伽序列的原则和具体要求，核心体位的保持及注意事项。
流瑜伽教练知识
1、流瑜伽会员练习课程的注意事项;
2、流瑜伽会员练习课程的体式编排原则和具体操作实践;
3、不同程度的会员在流瑜伽课堂上的应对策略。
苏州瑜伽培训学校流瑜伽课程学习结业后可以胜任流瑜伽会员课的教学，独立完成流瑜伽会员课程的体位编排和实施。能够在流瑜伽课堂上针对会员身体的个体差异有效地进行安全练习引导。学会自我日常练习的体式安排，并确保练习的安全性、连贯性和系统性。咨询热线：400-888-3854，QQ：1327650097。
