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咖啡的好处你知道吗？

来源：宁波乌托邦西点咖啡培训学校时间：2018-06-20

　　宁波咖啡培训学校具有业内专业的师资团队与先进的教学设备，优雅的教学环境和学习氛围，面向招生。

　　教学理念，深度优化教学课件，让学员学以所用，并能灵活应用到职业生涯和创业经营中。宁波乌托邦西点培训教学理念：理论+示范+实践+矫正+练习+指导的教学理念。小班制教学，精品化课程，手把手实践。乌托邦不走路寻常路，颠覆行业内传统的经营性问题。专注于行业新技术，引领行业新信息，优化高品质课程，活跃的教学思维。宁波乌托邦咖啡培训实行学费一费制，包含材料费，学习周期长，专业性强，教学内容丰富，性价比高。

　　1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

　　2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。

　　3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

　　4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

　　5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

　　6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

　　7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

　　8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。