新闻详情
石家庄瑜伽培训学校哪个好
来源：泸州新东方出国留学机构 时间：2018-06-10
瑜伽不是宗教，它是宇宙的全知，也是生命的生命的艺术，透过瑜伽深入内在的真我。在培训中石家庄瑜伽培训学校老师将深入浅出的向学员讲解“瑜伽八部功法”以及瑜伽著作《瑜伽经》的诠释。
瑜伽的历史及流派介绍
瑜伽的历史以及古典与现代流派的发展，相关人物介绍。建立学员对瑜伽发展史的正确认识。
瑜伽解剖学
以人体骨架、关节、肌群知识，结合瑜伽体位法的实际应用。通过课程了解瑜伽练习损伤的原因，建立正确、科学的习练观念。
三脉七轮
瑜伽中的三脉七轮有关于身、心、灵的练习与修持。在Yoga p体系的教学中将对三脉七轮做以系统的分析，并会将其灵活的运用在教学与实践当中。不了解三脉七轮，等于你还没有开始知道什么是瑜伽。
生命能控制法
呼吸代表着生命，生命能的控制除了对身体健康有益外，对于心灵的镇定及能量的提升起着重要作用。
石家庄瑜伽培训学校运用收束法控制能量作用于中脉，在体位法中正确运用收束法(锁)使其根基稳定，使身体的延展度大幅提升。手印与身印是指瑜伽的深层次功法。不同的手印、身印对身、心、灵具有不同的意义。学习此项内容时，我们不仅仅需要启动身体层与能量层，甚至可以将此种神秘的功法引导至灵性层的作用与意义。咨询热线：400-888-3854，QQ：3246479892
