南京空中瑜伽培训班哪个好

来源：崇左童程童美少儿编程培训机构 时间：2018-05-02

  空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这原理结合的新型瑜伽方式，该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同，利用绳索吊床作为铺具，把传统哈达瑜伽的体位法与舞蹈的优雅相融合，帮助练习者事半功倍地完成空中瑜伽的练习。

　　【空中课程授课要点】

　　1.吊床选择及安装方法

　　2. 空中瑜伽基础会员课程编排技巧

　　3.空中瑜伽体位讲解话术及要领

　　4.通过悬吊和反重力技术改善脊柱的病理问题

　　5. 核心肌群的练习，有效抗衰老建立正确的后弯系统

　　6. 如何运用吊床串联瑜伽体式

　　7.利用空中瑜伽实现对地面体式练习的提升与深入

　　南京瑜伽教练培训班常年开设瑜伽兴趣班、瑜伽教培班等课程，并大力加强与其他国际瑜伽组织的交流与互访，集瑜伽之大成，为我所用。学院定期与国际瑜伽组织、西欧瑜伽师协会、国际瑜伽协会、瑜伽师协会联盟、印度国际瑜伽、等世界瑜伽放心机构进行瑜伽学术交流，极大地积累和丰富了学院的瑜伽授课经验。咨询热线：400-0875-056，QQ：2038893681.

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