无锡健身教练国职认证特色课程

来源：无锡云康健身教练培训学校 时间：2018-03-16

　　课程特色

　　1.每期培训班都配有专业的跟班老师辅导学员;

　　2.为学员提供详细的考前、考中、考后辅导;

　　3.培训结束后会进行模拟考试。

　　课程详情

　　招生对象：想要获得健身教练认证职业资格证书的学员。

　　课程周期:7天

　　授课内容：

　　1.健身教练概述、运动系统、心血管系统、呼吸系统、运动营养学;

　　2.健康体适能、运动技术、运动技术演练(抗阻训练)、运动技术演练(伸展训练) ;

　　3.有氧器械的使用与技术和体测、运动计划原理、体适能评估、抗阻、伸展、有氧运动计划;

　　4.销售与客户服务、公共理论。

　　培训方式：全日制脱产，连续培训的上课方式。

　　推荐课程：全能健身教练精品课程

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