无锡健身教练培训学校哪家专业

来源：德阳童程童美少儿编程学院 时间：2017-10-11

　　无锡健身教练培训学校哪家专业？现在健身行业关于健身教练的入门门槛不太高，由于健身教练是一项技能职业，要求想要从事健身教练的朋友热爱健身，无运动障碍，无传染病，年龄在16到46周岁之间，男性身高160以上，女性身高155以上，学历初中以上，体型方面都可通过训练去改变，所以对学员不做要求，只要满足以上条件的朋友都可以报名参加系统的健身培训，学习健身教练专业技能，并参加考取相应证书即可。

　　健身教练需要掌握的专业技能很多，无论你是研究生还是初中生，你们的起点并没有多大差别，都是需要再健身领域有一个新的开始，需要学习的课程主要有肌肉，骨骼，运动原理，器械使用与维护，体态评估，运动计划制定，私教销售技巧，营养学，私教功能性训练，体能训练，运动损伤预防与康复，心肺复苏，热门操课动感单车，搏击操，有氧操，杠铃操，普拉提，瑜伽等等

　　只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握分析其原理，并针对会员给予体位和体能评估，避免身体在运动中潜在的危险，后结合运动训练，给客户制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。 熟悉掌握身体骨骼肌表层肌肉运动原理后，才能进入后期课程的学习如：普拉提、康复、功能性课程的学习。我们从成立以来一直专注专业针对私人教练进行教学，包括全能私人教练课程体系研发和课程升级，而且还有研发了配套的专业书籍。以上成为华体健身学院区别于其他培训机构的大优势。

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