太原学瑜伽哪家好

来源：太原圣珈瑜伽 时间：2017-07-07

　　太原学瑜伽哪家好?太原瑜伽学习，选太原瑜伽教练培训学校。

　　太原瑜伽教练培训学校自2013年8月成立进入山西市场以来，深受市民的青睐，会员总数近1500人，面积300多平方米，是全市专业瑜伽教练、导师培训学院，常年开设经典哈他瑜伽、特色空中瑜伽、排毒汗蒸高温瑜伽，及众多特色项目包括塑形球瑜伽、心灵安抚疗养瑜伽、烛光冥想瑜伽、专业理疗瑜伽、空中瑜伽!

　　太原瑜伽教练培训学校通过考试合格及放心认证，对培训合格者可颁发国际放心专业瑜伽教练等级证书。通过高品质、高学术、高技能的专业瑜伽培训，学员均增加就业。

　　太原空中瑜伽培训班是一家专业的瑜伽培训机构，师资力量雄厚，教学设备齐全，开设有空中瑜伽、舞韵瑜伽、亲子瑜伽、瑜伽教练等，学员可随到随学，学会为止!

　　反重力教学培训内容：(增加课程种类，提高竞争力)

　　1.超过150个以上不同动作及变体的学习;

　　2.瑜伽体式的正位、顺位，如何在空中更好的运用;

　　3.科学利用空中瑜伽实现对地面体式练习的错误习惯的纠正;

　　4.空中瑜伽中呼吸的运用;

　　5.如何运用口令和辅助手法保护大家，并更好的找到感觉;

　　6.空中瑜伽课程的编排与教学技巧;

　　特色课程：

　　1.肌肉募集训练、核心训练、肩带稳定训练。

　　2.理论评估训练大腿与膝关节松解。

　　3.无重力肌肉松解及肌群训练。

　　4.利用呼吸解决肋骨外翻 、单侧外翻、圆肩驼背等。

　　5.针对颈部、肩部、腰部的医学悬吊理疗。

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