珠海新励成解决演讲紧张难题

来源：珠海演讲口才培训班 时间：2017-04-28

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　　在公众场合讲话你是否紧张，大脑一片空白，脸红,心慌,眼睛不敢直视对方?如果有珠海新励成演讲口才培训学校《当众讲话》课程帮你解决

　　珠海新励成《当众讲话》课程，以理论与实践相结合，基础训练与技巧训练相结合，心理素质与思维训练相结合，室内与室外训练相结合;通过大量多场景(教室、公园、广场、车站、公交车上)、多观众(100-150多名陌生观众)、多主题(命题发言、即席发言)，体验式的3A核能实战训练，主要解决您在当众发言时因紧张引起的心跳加速、呼吸急促、大脑空白、语无伦次、双腿发软、面红耳赤、手心冒汗、声音发颤、眼神飘移……从心理深层次突破当众讲话紧张怯场根源，重塑你的自信与勇气，让你在不同场合、面对不同观众、针对不同主题都能够自信、从容、轻松、镇定的表达自己的思想……

　　珠海当众讲话口才培训从多方面解决紧张难题

　　1、 胆怯就是人们对其种事物或特定对象的胆小、畏缩。胆怯现象在我们的生活中非常普遍。这是因为生活中正面的直接威胁而感到胆怯，社会成员，还会因为一些潜在的、并不一定成为事实的威胁而感到胆怯。这些潜在的威胁来自生活的各个方面，比如失业、婚姻破裂、健康不佳等等。

　　这里我们所说的胆怯实质上是社交方面的胆怯。与人打交道时，一说话脸红、心慌、一见陌生人就紧张，在人多的时候不敢说话，不愿说话，眼睛不敢看人，在一些公共场合特别拘束、手脚不知往那里放，说起话来前言不搭后语，局促不安等。

　　2、 紧张说不出话，实际是心理作用，是消极意识而导致的。在一些特定场合讲不出话来，而这些场合往往是你想把话说好、不想出错的关键环境，说话前有种压力，特别在意自己的说话，思想上存在着一种消极的意识，预想到失败或担心出错，在心理重复自己要说的话，这个时候喉咙就象被气堵了一样说不出话来。

　　但这些朋友并不是到晚说话都说不出的，而是时有时无，时轻时重，根据说话环境对象不同而定。往往其自言自语及心情愉快，说话很正常或流畅。在关健时候想把话说好时，说话又特别吃力困难，这样一次次挫折，逐渐对说话产生紧张、恐惧等心理意识，越紧张越说不出，越说不出越紧张，使之陷入了痛苦的深渊中而不能自拔。

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