上海静安周边美容培训中心

来源：上海领尖专业美甲艺术培训中心 时间：2016-10-16

　   上海美容培训中心成立于2006年是上海真正一对一﹑手把手﹑专业美甲﹑美睫、纹绣、化妆培训学校。是老牌的美妆培训学校，可以在短时间内把学员培训成专业技师工作者。　上海美容培训中心的优势精修小班教学，老师手把手实操指导，增加每个学员能有充分多的时间可以学到实际技能。上海美容培训中心是你圆梦的摇篮，创业的起点！不只教会你技术，更教会你怎样通过技术赚到钱，改变自己的生活，改变自己的命运实现自己的梦想。
　你们是否曾经或者喝无糖饮料来达到解馋又不增重的目的？那些无糖汽水不仅会令体内脂肪堆积，还是引发身体的缺糖饥渴。营养帮助我们了解这些饮料是如何成为MM们的减肥噩梦吧。

　　这些无糖饮料的大卖点在于他们不会妨碍减肥，消费者购买的时候会认定包装上的“低糖”或“无糖”字样，并且无节制的饮用。尽管这些无糖饮料包装上标明“无糖”，但是主要成分依然脱离不开糖分，营养提醒大家：“这些饮料充斥着防腐剂以及人造甜味剂，而这两者只是偷梁换柱改了一个大家不知道的概念而已。这种不含糖的标示会误导人们过度沉溺，导致大脑反射不健康的甜味需求。”
　　同时，过度饮用无糖饮料还会对荷尔蒙造成极大的损害，同时会在身体的一些顽固区域，如大腿和臀部积累脂肪。的方法是改变你的饮食习惯及生活方式，让荷尔蒙恢复正常，才能让你在真正减掉脂肪的道路上有所成效。
　　再次，有研究表明，阿斯巴甜会升高体内胰岛素，这同样会导致脂肪堆积。因此身体需要更多糖分会导致过多饮用无糖饮料，而且这些喝进去的饮料还不会转化为身体所需能量。身体不仅需要更多糖分防腐剂，人造甜味剂以及诸如阿斯巴甜的人造甜味剂很难被身体代谢，只会在身体里堆积并转化为脂肪。这种脂肪可很难减掉。
　　所以，各位美女们，是时候放下你手中的无糖饮料了！可能开始你很难抵制身体发射出的糖分需求信号，但这必然成为你改变生活方式的重要一步。

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