崇安区学瑜伽哪家好

来源：武汉新航道OSSD培训学校 时间：2016-06-20

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　　1、瑜伽的历史及派别、基础理论知识、初级体位法、呼吸法、冥想、引导词标准练习、瑜伽饮食结构学、瑜伽伦理道德学、清洁实践诸法等;

　　2、瑜伽对人体各组织器官系统的作用;瑜伽深层理论知识、瑜伽中等体位法;瑜伽的三脉七轮学、瑜伽体位组合原则与方法、瑜伽运动生理学、瑜伽课堂管理培训、高温瑜伽、纤体瘦身瑜伽、办公减压瑜伽、美颜瑜伽等特色瑜伽课程;

　　3、语音冥想、身心健康整体理论、系统自然疗法、现代曼妙特色瑜伽、时尚舞韵瑜伽、超体位法、瑜伽休息术、瑜伽超脱心灵功、瑜伽冥想及有关功法、瑜伽唱颂、瑜伽调息法、瑜伽收束法与契合法、瑜伽养生保健学与瑜伽哲学等。

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　　凡五官端正、身体健康、积极进取，且身体条件具有一定的灵活性、柔韧性、可塑性;本人热爱瑜伽，愿为发展中国瑜伽事业而贡献自己力量者，均可报名参加培训。

　　招生对象：

　　准备晋升成为瑜伽教练的人士

　　各界对瑜伽运动有兴趣的人士

　　希望系统学习瑜伽而自习的人士

　　准备晋级成为瑜伽职业讲师的人士

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