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北京哪里有普拉提教练培训呢?
来源:北京567GO健身教练培训学院 时间:2016-05-30
普拉提的训练适合任何人,现在很多专业的运动员也用普拉提练习来避免运动损伤,很多明星们也用普拉提来锻炼身体,保持身材,维持青春状态,今天北京私人健身教练培训学院带大家看看都有哪些明星喜欢普拉提!
好莱坞的大明星 — 麦当娜:产后为恢复体形进行的Pilates练习,收到了惊人的瘦身效果,巨大的明星效应也使得Pilates的人气指数急剧上升,在范围内掀起了一股练习Pilates的热潮。
Kobe Bryant:在美国男子篮球队的训练营时期就进行普拉提训练。在科比人生的佳状态时期,他的体重下降了18磅,完全是通过改善他的饮食和跟他的普拉提私人教练进行锻炼。脂肪更少,肌纤维更长、更健壮和更有力量。
歌坛天后—莫文蔚:凭借其细腻、动人的歌声俘获粉丝无数,更以清瘦、修长的身材让众女星望尘莫及,细数各种原因不得不说运动、健身是保持身材,维持青春状态的好方法!普拉提,就是莫文蔚的爱之一。
北京私人健身教练培训学院杨阳导师:个人简介>567GO国际健身学院培训导师>各健身交流大会导师培训经历>567GO国际健身学院培训导师>各健身交流大会导师>ACE美国运动委员会私人教练认证>NASM美国运动医学会私人教练认证>国际普拉提方法协会(PMA)个人会员>跟随普拉提代弟子Lolita,英国位普拉提老师Alan,美国康复医生Suzanne等国际大师研习>美国女子健身中心孕产课程认证。
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