无锡普拉提教练培训哪家好

来源：无锡云康健身教练培训学校 时间：2016-05-16

　　无锡私人健身教练培训学校普拉提教练培训班开设初、中、普拉提教练培训班，根据每位学员的适应适用能力不同、身体条件不同及时调整课程安排，以便更多的学员能力在普拉提认知以及练习方面得到提高。

　　无锡私人健身教练培训学校普拉提教练培训班招生条件：

　　1、身体条件较好，具有较好的柔韧性、平衡性和力量性、耐力等，有一定的舞蹈功底者;

　　2、语言表达能力、领悟力及可塑性较强，能更快更好的掌握普拉提基础知识者;

　　3、对普拉提有初步的认识和了解，有过普拉提培训基础的，对普拉提姿势的掌握有所熟悉;

　　4、基础差或热爱普拉提，有志于从事普拉提行业的。

　　普拉提教练培训内容：

　　1、初级阶段主要是普拉提的介绍，应该注意的事项 2、普拉提呼吸法，如何保持平衡性的，怎么结合呼吸运动 3、普拉提热身介绍，普拉提躯干拉伸动作的讲解 4、普拉提臀部以及腿部的塑形的动作讲解 5、普拉提重点姿势的讲解以及学员的实践课程。

　　无锡私人健身教练培训学校咨询热线：400-800-5994QQ：1226219237

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