广州德瑞姆教育心理咨询师培训学校：围观星爸囧态，“心融”分享体验，学做合格爸

来源：广州德瑞姆心理咨询师培训学校 时间：2016-04-30

广州德瑞姆教育心理咨询师培训学校：围观星爸囧态，“心融”分享体验，学做合格爸

       综艺节目《爸爸去哪儿》火了。千万观众守在周末的电视机前，看五位明星爸爸的亲子真人秀，关注这些明星宝宝在人生次远离妈妈的旅行中的各种体验。屏幕外的孩爸孩妈，也随着这些明星爸爸一起，因孩子的烦恼而烦恼，因孩子的成长而欣慰。

       节目的热播，让舆论再度关注起了近年来儿童教育中“父爱缺失”的问题——父亲大多忙于工作，加之男主外、女主内的传统，孩子 （尤其是0-6岁的学龄前儿童）的养育责任多半落在了母亲身上。这种现实，造成了节目中大多数明星爸爸独自带孩子时难题多多。看到星爸们的各种礮况，那些正在或将要做父母的观众们也免不了扪心自问：如果我的孩子出现哭闹不休、不肯听话、无理取闹、缺乏合作等问题，该怎么办？

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       人们常说：有问题，找。那么，作为专业人士的心理咨询师爸爸们，是否有更高明的招数呢？为此，我们邀请了心融集团的四位心理咨询师，请他们分享各自在教育孩子中的经验和体会。同时，我们也请来晨报的两位“读心”高手——晨报 《儿童中心》栏目主持人王崇、晨报倾诉版主笔兼二级心理咨询师李佩嘉，让她们对于成年人如何读懂孩子、何为“好爸爸”等问题给出自己的答案。

心疼地陪着孩子，温柔地坚持原则

爸爸：32岁 儿子：4岁

姚庆

       “儿子，赶紧回家，你儿子拿脑袋撞地板呢！”电话里面传来老妈急促的声音。我一听，急了，挂完电话就往家赶去。

       一到家门口，我就听到了儿子撕心裂肺般的哭声。虽然我不停安慰自己，孩子的哭泣就是一种语言，一种传递信息的方式，不仅仅是表达悲伤的情绪。但是随着儿子的哭声阵阵传来，我的防御还是慢慢瓦解了，忍不住心疼起来。一进门就看到宝宝正在和奶奶闹情绪，奶奶用力抱着宝宝，就怕宝宝从手上挣脱。

       看到我进门，宝宝的哭声和奶奶的动作瞬间停顿。

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       我接过宝宝，看着我妈疲惫的样子，还没有来得及安慰，宝宝哭声又起。注意到宝宝的短暂停顿，我了解到他的哭泣不是悲伤的表达，而是一种小小的“要挟”。我紧紧抱着儿子，没有说什么，仅仅是抱着。

       这个时候，我内心的冲突非常大，非常难受，因为真的不知道该做什么。很多心理学方面的书告诉我们，孩子用哭泣威胁家长的时候，应该不要理睬孩子，这样以后就不会有类似的事情发生。不过直觉告诉我，孩子虽然在威胁家长，其实也可以理解为孩子在试探家长的爱，试探家长的边界。所以我依然抱着孩子，无言地抚摸着他，这些动作都在默默传递我的爱，传递我的关心和包容。

       好容易宝宝的情绪稍有平复，我妈的情绪又上来了。我一边抱着宝宝一边听着老妈的唠叨，还得绞尽脑汁安慰老妈，这样的状态只能用崩溃形容。不过还好，老妈还是心疼我的，很快止住了抱怨。不久，宝宝的情绪在我的怀里慢慢平复。这时，我才想起来问问发生了什么，我还一头雾水呢？

       原来，宝宝早上的时候在小区与一个小朋友玩得很开心，到中午，大家都要回家吃饭了，那个小朋友就回家了。可宝宝不干了，他就不让人家走，后两个小朋友在奶奶的强行介入下，哭泣着各回各家了。本来以为回家就没事了，结果宝宝一直哭，刚开始摇摇晃晃要往外面跑，跑了几回没有成功，就开始在地上打滚，再接着就是用大脑袋撞地。这下奶奶吃不消了，心疼得受不了了，所以只得打电话给我。

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       在讲述的过程中，儿子好像又被勾起了伤心事，他又开始哭泣，强烈表达要出去，要找小朋友玩。这下子我慌了，上哪儿找人家啊？关键是，就算找到，人家中午也要休息了。看着我犹豫的表情，儿子的哭泣瞬间爆发。接着事情好像重新演练一遍：儿子先是往外跑，接着地上滚，后撞脑袋。看着我妈心疼的表情，我赶紧让她回自己房间。很多时候，人越多事情就越复杂。

       那时，我脑海中不停地盘算着，不停地寻找解决的办法，可惜我接触的知识里没有这个问题的答案。就在我心疼的犹豫中，问题出现了转机：孩子撞头的力气越来越小，原来宝宝也是知道痛的。我心痛地抱过来，帮他揉揉，轻声询问他痛吗？并告诉他爸爸很心疼。孩子泪流满面地点点头，不过一会儿之后又去撞地。我还是心疼地看着，抱过来，揉揉，轻声告诉他爸爸很心疼。孩子又一次地挣脱，撞地，不过越来越轻了。我还是抱过来，揉揉，轻声说爸爸很心疼。我只能把自己真实的感受告诉孩子……

       我心疼地看着宝宝，以为他会有第四次的挣脱，奇迹发生了：刚刚还在痛哭流涕的宝宝，忽然说“爸爸，游戏”（宝宝语言：我们一起玩游戏），我立马点头说“好啊”。于是他挣脱了我的双手，玩起了“骑马”游戏。久违的笑容终于出现，危机度过了，雨过天晴了！

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爸爸有话说

       在孩子哭泣的时候，拥抱和抚摸是好的修复，0～6岁的孩子还没有完全建立逻辑思考能力，所以父母再多的说教在孩子情绪上来的那一刻都不是上策。比如在我儿子和老妈相互拉扯的那个情景中，同时作为儿子和父亲的双重身份，我心里也会有很多的情绪在翻腾，但作为一个有心理学背景的爸爸，我深知在孩子情绪失控的时候，家长首先要控制好自己的情绪，帮助孩子一起承受压力，同时不能把自己的压力转移给孩子。

       在对孩子说NO的时候，家长要学会温柔的坚持：态度要坚决，表情要温和，要传递爱，同时也要告诉孩子你的态度。

陪伴“慢热”的女儿“三顾”滑滑梯

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爸爸：39岁 女儿：6岁

崔胜军

       有一阵，女儿开始有用笔的意识了，喜欢拿着笔在她乐意写写划划的地方涂鸦，报纸、书本都成她的秀场。

       一个周六的上午，休息在家的我正在维修女儿的儿童自行车，女儿在一旁用水彩笔写画着什么。

       一会儿女儿就在我的身后问我：“爸爸，可以在你背上写字吗？”

       “不可以，但你能在纸或本子上写。”我非常明确地告诉女儿。

       过了一会儿，女儿又说：“爸爸，我在你背上写好了。”“你真的写了吗？为什么你要在爸爸的衬衣背后写字？”我问她。

       女儿看出我是在很认真地询问她，她一下子收起笑容，有些紧张地看着我，但并不回答。

       于是我告诉她：“爸爸告诉过你不可以，可你还是做了，所以你做错了事情，现在需要接受惩罚或者想办法补救。惩罚就是罚站五分钟，外加揍屁股三个；补救就是你想办法把写脏的衣服洗干净。”“不要惩罚。但是我不会洗衣服呀。”女儿回答。

       “如果你愿意补救，爸爸可以教你洗衣服。”

       女儿同意了。接着，女儿搬来板凳，和我一起洗那件被水彩笔划过的衬衫。

       如何给衣服擦肥皂、怎么搓洗衣服，我手把手地教女儿洗衣裳。女儿认真得不得了，比起平日里她在家人洗衣服时捣乱的情形，真是判若两人。那件被彩笔涂过的白色上衣，在女儿的小手搓揉中慢慢变回了原来的白色，女儿开心了。看到女儿的笑脸，我也开心了。

爸爸有话说

       当孩子和我们预期不一致时，我的内心也会生气愤怒。比如孩子胡乱涂鸦的事，当孩子在我已经明确告知不可为的情况下，依然画上一笔时，我作为父亲的放心受到挑战，内心里有一个“我”跳出来说，要揍她几下；可另一个“我”又跳出来说，你是心理咨询师，一定会有更好的方法。我冷静下来，给了孩子弥补的机会，结果不仅顺利地教育了孩子不能乱涂乱画，还让孩子知道了犯错并不可怕，重要的是如何面对，培养她良好的性格和习惯。

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帮不情不愿的女儿背唐诗

爸爸：29岁 女儿：5岁

吴昊

       女儿双双非常活泼好动，只有生病和睡觉的时候才能安静下来。

       为了让宝贝女儿能静下来、懂得守规矩，她3岁半时，我决定教她背唐诗，要求她一星期完成一首。本来，我觉得应该是挺简单的，但事实却证明，我当初想得太简单了。

       双双接到这个任务的时候很抵触，非常直接和明确地告诉我：“我不要。”我问她：“为什么呀？”她表示，，会影响她玩的时间；第二，她不希望我教她，她希望妈妈教她，因为平时妈妈更宠爱她。我当然不同意，决定第二天就开始实施。

       记得次教，让我记忆犹新的，是她哭哭啼啼的背诵过程，她时不时抽泣着说：“我要妈妈，我要妈妈。”“我背不出来，我不要背。”这样的情况连续了几天，后虽然任务完成了，但我自己在整个教的过程中也备受煎熬：一方面我觉得要是以打来逼她背，可能会有一时的效果，但长远来看，可能会造成孩子未来厌学的后果；同时我也很心疼，一度怀疑自己是不是不应该这么做。但转念一想，要是放弃了，就会让孩子觉得她的“哭闹”了大人；更严重的可能是，她真的认为自己“背不出来”。

       痛定思痛之后，我决定和女儿探讨背唐诗的事：“背唐诗你觉得怎么样啊？”宝贝女儿毫不犹豫地回答“不开心”。“嗯，爸爸看得出来。可是唐诗是一定要背的。不过你可以想一想怎么样才能开心一点呢？”她看着我没说话。我接着说：“换妈妈来教你好吗？不过你不能再哭咯。”“嗯，好。”“如果你每天背唐诗完成得好，爸爸就在日历上画上1个五角星，到周末这首唐诗背出来了，我就给你2颗五角星。你要是有10颗五角星了，我就给你买你喜欢的玩具，你看怎么样啊？”这时，我从女儿的眼中看到了久违的神采。“好的。”她很大声地告诉我。我也连忙回应：“不过，有奖励那也会有惩罚，要是你没有好好背，就要接受打三下屁股的惩罚哦。”她极不情愿地回答：“好的。”

       就这样，双双背下了将近快80首唐诗。我觉得她在这个过程中学会的不仅是唐诗，更重要的是成就感和自信，还懂得了对规则的遵守，这都是非常宝贵的收获。

爸爸有话说

   我和许多家长一样，会对自己的孩子有很多的期望和要求，会要求她做一些父母认为对她的未来更好的事情。然而，做这些事情女儿可能会不高兴、不愿意，我觉得自己要做的不是“强制”，也不是“听她的”，而是去了解她的感受，站在她的立场去理解她，同时找到能够让她转变的因素来解决问题。

通过观察，读懂儿童

王崇

       近大热的综艺节目 《爸爸去哪儿》，我认真看了集。由于这几年我一直在做儿童教育报道和研究，自然对节目中的儿童状态有自己的观察——

被拿走玩具，孩子肯定痛苦

       在节目中，有一个环节是要求上缴所有玩具。我们看到，很多孩子的表情严肃而痛苦，甚至有孩子为此哭泣。其实，学龄前儿童与世界的连接是一体和混合的，比如节目中的孩子，尽管他们知道手中拿的是手机、玩具或娃娃，但他们尚不如大人一般清晰地知道“这是我”、“这是玩具”。很多时候，孩子会认为玩具是他们的一部分。如果成人在不征得他们同意的情况下拿走他们的玩具或心爱的物品，他们会非常痛苦。他们的年龄尚无法理解成人背后的意图，只是深切地感受到被分离、被切断的痛苦。这个时候，哭对孩子而言是好的保护，感情因为自由的哭泣得到缓解，而不是积压在身体里。至于那些没有哭的孩子，并不表示他们没有痛苦。

       成人如何精微地看到这一点，并且切实地保护孩子，对每位父母都是一个挑战。

孩子哭，定有自己的理由

       儿童的世界几乎没有外在世界，他们所展现的，就是他们内心的全部。因此，相较于成人而言，儿童更敏感，自然情绪的表达也更直接。这一点在节目中时时体现。比如，当孩子们来到一个陌生环境时，他们通常会感到有些不知所措和害怕。当他们害怕时，通常的表现是哭，并且要找妈妈、要回家。这并不表示他们已经下定决心要回家，而只是表示他们此刻非常害怕，非常难受。

       节目里，田亮女儿的表现就是有代表的。当儿童哭的时候，一定有他们哭的理由，尽管有些理由在成人看来根本不值得哭，但对孩子来说不是这样。当孩子哭的时候，若身边的成人可以蹲下来，陪伴、安慰和适时地询问，孩子的情绪会很快因为被理解而得到缓解。但若情况并不如此，那么他们就可能持续地哭泣。也许开始是因为一个具体事件引发的哭泣，到后来则转变为因为不被理解、不被允许而哭泣。节目中，显然田亮对女儿的哭没有找到适当的办法，一切试图阻止孩子哭的办法都宣告无效，他的内心自然非常焦虑。当成人焦虑时，孩子将哭得更持久，因为他们无法承受来自成人的焦虑和烦燥。

父母放松，孩子才会放松

       节目中，有一个场景让我对林志颖有很好的印象。当他们抽到蜘蛛房间后，林志颖告诉孩子这是一个玩具。他这一放松的解释，创造性地解决了蜘蛛难题，帮助孩子克服了对陌生环境的恐惧。当孩子玩了一会儿蜘蛛后，再一次感受到环境不整洁、没有秩序带来的焦虑，他想找妈妈，他开始哭泣。我仔细看林志颖，尽管他使用的语言有些传统，但他的身体是柔软的，他用柔软的身体全然地接纳哭泣的孩子，拥抱、安静地陪伴，他没有焦躁，因此孩子很快就不那么难过了。

       所以，处理孩子情绪的方式，很大程度上取决于成人的情绪状态。

知不足，才能成好爸爸

李佩嘉

       我与许多朋友一样，看了《爸爸去哪儿》节目。不可否认，一开始，我是追星去的，然而没多久，爸爸们的礮态和孩子们的萌态就彻底打动了我：为了给女儿梳辫子，王岳伦忙得满头大汗；看着哭闹不休、吵着要妈妈的女儿，田亮束手无措；对着玩具被收走、大发脾气不肯挪步的儿子，张亮只能一把扛起；儿子撒娇不肯走路时，林志颖迫不得已搬出村长来威慑；儿子闹脾气不肯参与节目时，郭涛忍不住将儿子推出门……原来，明星也是普通人，也有着与普通爸爸们一样的烦恼与无措。

       那么，作为专业人士的心理咨询师爸爸们，是否就没有普通爸爸们的烦恼了？四位咨询师爸爸的讲述证明，一样有：儿子用头撞地时，爸爸心疼不已；女儿逃避滑滑梯时，爸爸猝不及防；女儿乱涂乱画时，爸爸火冒三丈；女儿不肯背唐诗时，爸爸备感挫败……

       所以，其实并没有的爸爸，因为无论有多少理论知识，一旦当你成为了爸爸，就无法以纯然客观、冷静的态度去对待自己的孩子，TA的疼痛会令你心疼，TA的挫折会令你沮丧。然而，只要保持自省和觉察，知道自己的不足，并且，愿意去学习和改进，那么每个爸爸，都有可能成为好爸爸。

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