济南瑜伽教练培训哪家比较好

来源：济南纤然国际舞蹈学校 时间：2015-12-15

　　练习瑜伽其实就在修炼健康

　　如何让一个体式的练习，练到真实的收获?今天济南瑜伽教练培训告诉你。

　　1、用心所练。

　　2、用息所练。

　　3、用体所练。

　　用心所练是让心收获，用息所练是让气息收获。用体所练是让身体收获。这就说明，你用什么，即收获什么，好比种瓜得瓜、种豆得豆的道理，这是瑜伽所指的二元因果相应!济南瑜伽培训哪家好？就来济南瑜伽教练培训。

　　瑜伽的练习，是为了开发我们生命各种力量体，事业和生活增值健康服务的一门训练，而不是为了体式的练习而练习。这就是好比种子的道理，你播撒什么，你就收获什么。你的练习方向，方法是不是符合身心灵的机制，若不能符合，你就等于离开了瑜伽轨道，其练习只是在体式层面上，练练活动而已，也就谈不上有何更多的收获。

　　用瑜伽真正意义话来说，济南瑜伽教练培训多年经验告诉你。练习瑜伽其实就在修炼健康，修你这颗妄念重的心，修你这个身体不良业报。修炼不是什么深山老林的事情，而是你每天发生的事情，修即修正，练是历练，修正和历练每天会伴随你进步，修正一下自己的心态和行为，历练一下自己的行为和品德，那么我们的瑜伽练习进展，就会越加美好。

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