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星宝生活自理能力很弱,教也教不会?这几个简单的技能,帮你解决
很多家长说自家星宝生活自理能力很弱,教也教不会,不知道怎么办。其实对于星宝来说,生活自理能力非常重要,也是很多爸妈对于星娃较低的要求,能自己吃饭、穿衣、如厕。就是这较简单的技能,也会有很多星宝学不会,今天就放几个比较简单的生活自理能力训练项目,希望可以帮到有此困扰的家长。
扣扣子
目的:训练儿童独立穿衣的能力,提高精细运动协调
材料:衣服,大的扣子
操作过程:
1、家长可以先找一件扣子很大,比较容易扣的衣服来当教学工具,
2、站在孩子身后,把衣服放在他的前面,拿着他的手,引导他把衣服两边合在一起,并把扣子扣上。
3、细节:帮助他用拇指和中指捏住扣子,说“扣上”,然后引导他把扣子穿过扣眼,并立即表扬他。
4、多次重复这个过程,直到他可以自己把扣子扣上,记得每次都要说“扣上”。
5、孩子学会了要记得逐步泛化,让他尝试扣自己衣服的扣子,爸爸妈妈衣服的扣子,各种形状、大小的扣子,拉链等,直到完全掌握这项技能。
脱袜子
目的:独立地脱
材料:大的袜子,密封的塑料瓶
操作过程:
1、刚开始,使用大的袜子和密闭的塑料瓶,让孩子观察你的动作,在瓶子里放一些孩子喜欢的糖果,然后盖上盖子,把袜子套在瓶子上。
2、拿起孩子的手帮助他拿掉袜子,多次重复,直到他自己可以独立把袜子拿掉。这时候再把同样的袜子套在他的脚上,让他坐着,引导他脱脚上的袜子。
3、多次重复,直到他习惯脱掉大号袜子的时候,再换成他自己的小袜子重复上面的步骤。
用筷子吃饭
目的:提高吃饭的能力
材料:筷子
操作过程:
1、这个要在孩子会用勺子吃饭的基础上进行教学。
2、让孩子看你的演示,怎么拿筷子,然后把筷子举到嘴边。然后把筷子放到他手心,把他的手握起来,慢慢举到他嘴边,然后再把筷子放在桌子上,重复这个活动几次。
3、当他习惯拿起筷子放在嘴边这个动作的感觉后,在他的盘子里放几片方便夹取的食物,奖励他握住筷子,引导他的手轻轻地夹住一片食物,慢慢地把食物举到你的嘴边。当你把食物放进嘴里,慢慢地把筷子从嘴里拿出来的时候,确保他正在观察你。
4.把筷子放到桌子上,重复上述的过程,这一次把食物送到他自己的嘴里,说:“吃”。轻轻地把食物放到他的嘴里。让他的嘴巴闭上,慢慢地把筷子从嘴里拿出来。
5.把筷子放到桌子上,表扬他“吃得好!”继续上述的活动,逐渐减少你对他的手的控制。增加整个过程使用他喜欢吃的食物,这样他用筷子吃就是对他的奖励。
入厕训练
目的:提高个人保健
材料:儿童的坐便器
操作过程:
1.在孩子训练的时候,较重要的是保持积极的态度。训练者任何不愉快的表示,甚至是瞄他一眼,都可能被他看见。
2.给他估计好安排尿的时间,使用简单的语言,例如“嘘……嘘……”。当他每次成功地完成以后,都给予轻松愉快地表扬。在孩子成功“撒尿”、“拉屎”以后给予大量的表扬比在出现偶然事件以后给予惩罚通常要有效得多。
3.只在卫生间里脱裤子,如果他把裤子尿湿了,一定要到卫生间里给他换裤子。这有助于他把尿裤子和卫生联系起来。
4.每隔一小时就把孩子带到卫生间小便,每次不超过五分钟。要确保不要对他尿湿裤子表示不高兴,要轻柔和平静地带着他。
5.记录下来他尿湿裤子的时间,这样你可以发现他正常小便的规律。特别注意的是在早晨起床、吃饭、出门,以及上床睡觉之前,要把他带到卫生间小便。
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